سحر غذای نشاسته ای و پروتئنی به خاطر نیاز به اب فراوان برای هضم و سم زدایی بدن مصرف نشود و افطاری را آب ولرم و یک میوه گرم مزاج که در دمای محیط نگهداری شده مثل خرما شروع کنید
|
|
توصیه های غذایی رئیس انجمن تغذیه طبیعی استان در ماه رمضانسحر غذای نشاسته ای و پروتئنی به خاطر نیاز به اب فراوان برای هضم و سم زدایی بدن مصرف نشود و افطاری را آب ولرم و یک میوه گرم مزاج که در دمای محیط نگهداری شده مثل خرما شروع کنید |