«اعتدال» بهره گیری هماهنگ و به دور از افراط و تفریط است

انسان در ترکیب وجودی خود دارای تمایلات، غریزه ها و کشش هاست. نفس انسان که قرآن کریم تکیه بر پاکسازی و تزکیه ی آن نموده و رسول الله( صلّی الله علیه و آله) مبارزه با نفس را که منبع تمامی کشش ها غریزه هاست «جهاد اکبر» می نامد.